Ты ищешь работу? Все, что вам нужно знать о ТЕСТЕ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ИНТЕЛЛЕКТА

Что такое тест эмоционального интеллекта

ТЕСТ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ИНТЕЛЛЕКТА: Вы ищете работу или вам нужно сменить работу? Вы должны знать, что в процессе отбора вообще в любой компании менеджеры по персоналу проводят эти тесты

Помимо того, что они знают профиль претендентов, они подают тест эмоционального интеллекта, общие тесты интеллекта и некоторые другие инструменты, которые считаются необходимыми для работы, даже они также применяются у детей и подростков

Интересная статья: Что такое ТЕСТ МОХА?

В Grand Hotelier помимо интереса к образованию, навыкам, опыту и когнитивным способностям кандидата, еще одним ключевым показателем успеха на рабочем месте считается эмоциональный интеллект.

В то время как технические навыки можно получить через наблюдение и опыт работы.

Эмоциональный интеллект - это длительный процесс, который нужно человеку развить с помощью тренировок. Чтобы узнать больше, обязательно прочтите эту статью.

Это может вас заинтересовать: 10 вопросов в РАБОЧЕМ ИНТЕРВЬЮ

Что такое тест эмоционального интеллекта и для чего он нужен?

Тесты и тесты на эмоциональный интеллект могут стать общим фактором успеха на любом рабочем месте. Эмоциональный интеллект, широко известный как ЭИ, - это способность человека выявлять, оценивать и управлять своими чувствами и чувствами других людей, как отдельных лиц, так и групп.

Рекламная ссылка психологии: Что означают сны

Что такое эмоциональный интеллект?

Эмоциональный интеллект - это способность понимать, распознавать эмоции и управлять ими. Те, кто обладают высоким эмоциональным интеллектом, могут распознавать свое эмоциональное состояние и состояние других людей. Кроме того, они могут использовать это понимание, чтобы иметь более здоровые отношения, достигать лучших результатов на работе и жить полноценной жизнью.

Интересная статья: Как работает RAVEN TEST?

5 навыков эмоционального интеллекта, составляющих Тест эмоционального интеллекта (EI)

Психолог и автор всемирно известного бестселлера «Эмоциональный интеллект» Дэниел Гоулман предположил, что EI состоит из 5 эмоциональных навыков: осознанности, самоконтроля, мотивации, сочувствия и социальных навыков. Посмотрим, из чего состоит каждый из них.

1- Эмоциональная осведомленность

По словам Дэниела Гоулмана, осознание — это основная компетенция эмоционального интеллекта. Быть внимательным означает уметь определять свои эмоциональные реакции, распознавать горячие кнопки, которые их вызывают, и влияние, которое эти эмоции могут оказывать на ваше поведение.

Сознательные люди могут распознать взаимосвязь между тем, что они чувствуют, и тем, как они себя ведут.

Кроме того, Гоулман предполагает, что люди с этой способностью также обладают хорошим чувством юмора, верят в себя и свои способности и знают, как их воспринимают другие люди.

Соответствующая статья: Как работает ТЕСТ НА ИНТЕЛЛЕКТ

2- Самоконтроль и эмоциональная саморегуляция

Точно так же, чтобы осознавать свои эмоции и влияние, которое они могут оказать на вас и других, требует, чтобы вы уметь регулировать свои эмоции и управлять ими.

Самоконтроль - это способность противостоять эмоциональным бурям, которые могут разразиться внутри вас, и это один из самых эффективных инструментов, которые у вас есть.

• Люди с хорошими навыками самоконтроля, как правило, гибки, хорошо адаптируются к изменениям, а также способны справляться с конфликтами и снимать напряжение.
• Люди, способные эффективно контролировать себя, редко нападают на других словесно или принимают поспешные или эмоциональные решения.

Кроме того, умение справляться со своими эмоциями также означает развитие более позитивного подхода к жизни. Умение регулировать свое эмоциональное состояние очень важно и может спасти вас от импульсивного поведения, о котором вы можете пожалеть в будущем.

Вид: Что такое профессиональный психометрический экзамен

3- Мотивируйте себя и других

Внутренняя мотивация - еще один аспект, который играет ключевую роль в эмоциональном интеллекте. Эмоционально интеллигентные люди знают, как мотивировать себя для достижения своих целей, преследовать свои увлечения, а также способны мотивировать других людей.

Фактически, еще один очень важный навык, особенно при работе в группе, - это умение влиять на других и вдохновлять их. Мотивировать людей - это искусство, и это немного похоже на продажу идей с использованием лучших методов убеждения.

Те, кто обладает эмоциональным интеллектом, могут войти в то, что психологи называют состоянием потока. Этакое волшебное состояние, доступное тем, кто действительно чем-то увлечен.

Фактически, это состояние наступает, когда вы полностью погружены в задачу, которую вам нравится выполнять, вы сосредоточены на цели и ваше эмоциональное состояние абсолютно положительное.

Это может вас заинтересовать: 4 Преимущества ТЕСТА ЛИЧНОСТИ

4- Сочувствие

Сочувствие - это способность распознавать эмоции других и знать, как поставить себя на их место. Однако сочувствие выходит за рамки распознавания эмоционального состояния других, оно также включает тип реакции, которую мы даем на эту информацию. Есть два типа эмпатии: когнитивная и эмоциональная.

• Когнитивная эмпатия связана со способностью принять точку зрения другого человека, чтобы понять его рассуждения.
• Эмоциональная эмпатия связана со способностью распознавать и понимать, часто интуитивно, эмоции других людей, улавливая тонкие невербальные сообщения.

В конечном счете, чуткость позволяет людям понять динамику власти, которая часто влияет на социальные отношения, командную работу, решение проблем и принятие решений, особенно на рабочем месте.

Связанная статья: Советы по составлению резюме

5- Типы социальных навыков

Умение хорошо взаимодействовать с другими - еще один важный аспект эмоционального интеллекта. Фактически, это выходит за рамки простого понимания, вы также должны уметь использовать эту информацию в своих повседневных взаимодействиях и общении.

На рабочем месте знание того, как выстраивать качественные отношения с коллегами, важно как для хорошей работы в команде, так и для лидерства, чтобы влиять на других и вдохновлять их.

Эмоционально интеллигентные люди обладают естественной уверенностью, они проявляют лучшее в других людях и знают, как заставить других чувствовать себя комфортно в их присутствии, заботясь о них и уделяя им все свое внимание.

Вид: Как подготовиться к собеседованию

В сложных ситуациях они не паникуют и остаются сосредоточенными на решениях, у них всегда есть позитивная общая структура, которая помогает понять, что все может успокоиться. Невербальное общение, лидерские качества и навыки убеждения значительно повышают EI.

Блог Grand Hotelier о путешествиях и туризме предлагает лучшие советы и путеводители для путешествий по миру по небу, морю и земле, от авантюрного автомобильного путешествия до роскошных и эксцентричных круизов для Путешествовать по миру

В завершение теста на эмоциональный интеллект…

Если вы ищете работу в Мексике и хотели бы работать в гостиничном и туристическом бизнесе, лучшим вариантом для вас будет grandhotelier.com, самый известный во всем мире портал по трудоустройству в сфере туризма.

В Grand Hotelier мы считаем, что успешные люди - это люди с хорошим эмоциональным интеллектом. Если вы человек, который знает, как справляться со своими тревогами, справляться с трудными ситуациями, умеет общаться, работать в команде и снова вставать, у вас есть большой потенциал, который может гарантировать вам успешное будущее.

Это может вас заинтересовать: Узнать больше о ТЕСТИРОВАНИИ ОТБОРА ПЕРСОНАЛА

к СКАЧАТЬ это Статья Бесплатная онлайн-распечатка в формате PDF щелкните ЗДЕСЬ

Статьи, которые могут вас заинтересовать