தேர்ந்தெடு பக்கம்

உள்ளடக்கம்

ஆரோக்கியமான உணவு உணவகங்கள்

ஒரு காஸ்மோபாலிட்டன் நகரத்தில் உங்களின் பிஸியான வாழ்க்கை முறை உங்களை உணவகத்தில் சாப்பிட வழிவகுத்தால், நீங்கள் மோசமாக சாப்பிட வேண்டும் என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை.

இந்தக் கட்டுரையில், சில உணவக விருப்பங்களைக் காண்பிப்பேன் ஆரோக்கியமான உணவு மெக்ஸிகோ நகரில். உங்கள் ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி கவலைப்படாமல், உங்கள் உணவை சுவைத்து மகிழுங்கள்.

வளர்ந்து வரும் உடல் பருமன் தொற்றுநோயால், அதிகமான மக்கள் உணவருந்தும்போது ஆரோக்கியமான விருப்பங்களைத் தேடுகிறார்கள்.

இது ஆரோக்கியமான உணவகக் கருத்துக்கள் அதிகரிப்பதற்கு வழிவகுத்தது, ஆரோக்கியமான உணவிலிருந்து, ஆர்கானிக் சைவ உணவுக் கண்காட்சி முதல் உள்ளூர் இறைச்சிகள் மற்றும் தயாரிப்புகள் வரை அனைத்தையும் வழங்குகிறது.

தொழில்துறையின் ஒரு சிறிய பிரிவாக இருந்தாலும், ஆரோக்கியமான உணவகங்களின் கருத்துக்கள் பல நன்மைகளை வழங்குகின்றன, மேலும் இந்த கட்டுரையில் நீங்கள் மிகவும் பணக்கார மற்றும் ஆரோக்கியமான ஆரோக்கியமான உணவை எங்கு வாங்கலாம் என்பதைக் காண்பிப்பேன்.

இது உங்களுக்கு ஆர்வமாக இருக்கலாம்: மெக்சிகோ நகரின் சிறந்த மலிவான உணவகங்கள்

ஆரோக்கியமான உணவக மெனுக்கள் மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவுக் கருத்துகளின் எழுச்சிக்கான மிகப்பெரிய காரணிகளில் ஒன்று, புதிய தலைமுறை, தகவல்களுக்கு அதிக அணுகல் உள்ளது, அவர்கள் தங்கள் உணவு எங்கிருந்து வருகிறது, அது எவ்வாறு வளர்க்கப்பட்டது அல்லது வளர்க்கப்பட்டது என்பதை அறிய விரும்புகிறார்கள்.

தொடர்புடைய கட்டுரை: சீன உணவின் ரகசியங்கள் என்ன தெரியுமா?

மெக்ஸிகோ நகரத்தில் ஆரோக்கியமான உணவு உணவகங்கள்

ஆரோக்கியமான உணவகக் கருத்து சந்தைப்படுத்தல் வாய்ப்புகள், உள்ளூர் பொருளாதாரத்தை மேம்படுத்துதல் மற்றும் நேர்மறையான நுகர்வோர் அனுபவம் உட்பட பல நன்மைகளை வழங்குகிறது.

பொது ஆரோக்கியம் இப்போது மிகவும் கோபமாக இருப்பதால் (சுத்தமான, பசையம் இல்லாத, குறைந்த கார்ப், கார்போஹைட்ரேட் இல்லாதது போன்றவை) நுகர்வோர் ஆரோக்கியமான உணவுகளை விரும்புகிறார்கள், அவை நல்ல சுவை மற்றும் மலிவு, ஆனால் விலையில் மலிவானவை அல்ல.

ஆரோக்கியமான உணவக மெனுக்கள் பெரும்பாலும் உள்ளூர் கட்டணங்களைக் கொண்டுள்ளன, அருகிலுள்ள விவசாயிகள் மற்றும் விவசாயிகளுக்கு உதவுகின்றன மற்றும் உள்ளூர் பொருளாதாரத்தில் பணத்தை வைத்திருக்கின்றன.

மெக்ஸிகோ நகரம் நிச்சயமாக காரமான டகோஸ், பரலோக காக்டெய்ல் மற்றும் பணக்கார சாஸ்கள் மூலம் உங்கள் உணவைத் தடம் புரளச் செய்யும் இடமாக இருந்தாலும், நகரமானது இலகுவான மற்றும் ஆரோக்கியமான பக்கத்தையும் கொண்டுள்ளது.

முக்கியமான பொருள்: நீங்கள் ஹோட்டல்களில் வேலை செய்ய விரும்புகிறீர்களா? சுற்றுலாவுக்கான பாடத்திட்டத்தை உருவாக்க 10 உதவிக்குறிப்புகளைத் தெரிந்து கொள்ளுங்கள்

சைவ உணவு உண்பவர்களுக்கோ அல்லது சுத்தமாகவும் புதியதாகவும் சாப்பிட விரும்பும் எவருக்கும், விரைவான உணவு அல்லது நிதானமான உணவுக்கு பல ஆரோக்கியமான மற்றும் சுவையான விருப்பங்கள் உள்ளன. கீழே பட்டியலிடப்பட்டுள்ள பல உணவகங்கள் உங்கள் வீட்டு வாசலில் வழங்கப்படும் உணவு போதைப்பொருள் திட்டங்களையும் வழங்குகின்றன.

பட்டியலின் வரிசை விருப்பத்தை குறிக்கவில்லை, அது மட்டுமே, அவற்றை வைக்க ஒரு வழி. அவர்கள் வழங்கும் மெனுவிலிருந்து எதையாவது சென்று ருசிக்கும்போது நீங்கள் விமர்சகராக இருப்பீர்கள்.

உங்களுக்கு ஆர்வமூட்டக்கூடிய கட்டுரை: JUNK FOOD சாப்பிடுவதால் அதன் நன்மைகள் உள்ளன, உங்களுக்குத் தெரியுமா?

1- சைவ எலிஹிரில் ஆரோக்கியமான உணவு

முகவரி: Monterrey 241, Roma Sur, 06700 Mexico City, CDMX, Mexico

தொலைபேசி: + 52 55 5584 8464

எலிஹிர் சைவம்

சைவ உணவு உண்பவராக இருப்பதால் பாரம்பரிய மெக்சிகன் உணவுகளில் சிலவற்றைத் தவறவிடலாம் என்று பார்வையாளர்கள் அடிக்கடி கவலைப்படுகிறார்கள்.

எலிஹிர் வெஜிடேரியானோவில், நீங்கள் வீட்டில் நேரான உணவைப் பற்றிய முழு அனுபவத்தைப் பெறலாம், ஆனால் சைவ முறையில்.

தக்காளி சாஸில் கீரை "மீட்பால்ஸ்", குளிர் பழ சூப்கள் மற்றும் கோதுமை மிலனீஸ் ஆகியவை சுழலும் மெனுவில் உள்ளன, இதில் சாலட் பார், என்ட்ரீ, டெசர்ட் மற்றும் லேசாக பதப்படுத்தப்பட்ட பழத் தண்ணீருடன் US $ 5 க்கும் குறைவான மெனு விருப்பமும் அடங்கும்.

நீங்கள் இதில் ஆர்வமாக இருப்பீர்கள்: மெக்சிகன் சைவ உணவின் 5 சமையல் வகைகள்

2- ஏழு புத்தர்கள் ஆரோக்கியமான பார் ஆரோக்கியமான உணவை வீணாக்குதல்

முகவரி: குவாடலஜாரா 93, ரோமா என்டி., 06700 மெக்ஸிகோ சிட்டி, சிடிஎம்எக்ஸ், மெக்சிகோ

தொலைபேசி: + 52 55 5211 4644

ஏழு புத்தர்கள் ஆரோக்கியமான பார்

ஸ்டுடியோவுக்கு அருகில் வசதியாக அமைந்துள்ளது யோகா, 7 புடாஸில் ஸ்மூத்தி கிண்ணங்கள் மற்றும் பழங்கள் மற்றும் தேனுடன் கூடிய முழு தானிய வாஃபிள்கள் போன்ற சுவையான ஆரோக்கியமான காலை உணவுகள் உள்ளன. காபி நன்றாக இருக்கிறது மற்றும் பழச்சாறுகள் மற்றும் மிருதுவாக்கிகள் புதியவை.

மரப் பாத்திரங்கள் நாக்கில் கொஞ்சம் விசித்திரமானவை, ஆனால் மகிழ்ச்சிகரமாக பழமையானவை. ரோமா மற்றும் காண்டேசாவின் அழகிய சுற்றுப்புறங்களுக்கு இடையே அமைதியான தெருவில் இந்த கஃபே அமைந்துள்ளது.

3- அடிப்படை

முகவரி: விர்ஜிலியோ 8, போலன்கோ, பொலாங்கோ III செக், 11560 மெக்சிகோ சிட்டி, சிடிஎம்எக்ஸ், மெக்சிகோ

தொலைபேசி: + 52 55 7095 6246

அடிப்படை

உங்களையும் கிரகத்தையும் ஆரோக்கியமாக மாற்றும் ஒரு உணவகம், Básico பல்வேறு காய்கறிகளை மையமாகக் கொண்டுள்ளது.

கரி கருப்பு எலுமிச்சைப் பழம், வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களை விரைவாக உட்செலுத்துவதற்கான ஜூஸ் ஷாட்கள் மற்றும் புதினா சால்மன் அல்லது போக்-ஸ்டைல் ​​டுனா போன்ற கிண்ணங்கள் ஆகியவை அவர்களின் மிகவும் உற்சாகமான பொருட்களில் அடங்கும்.

இதைவிட சிறந்த ஆரோக்கியமான உணவு, அது இருக்க முடியாது.

பொலாங்கோவில் உள்ள லிங்கன் பூங்காவிற்கு அடுத்தபடியாக, பொலாங்கோவில் உள்ள பரபரப்பான உணவகப் பகுதியை உருவாக்கும் சில தெருக்களில் அவை அமைந்துள்ளன.

ஆர்வமுள்ள கட்டுரை: பர்மனின் வேலை ஆண்களுக்கான பிரத்தியேகமானது?

4- தாவோ மேக்ரோபயாடிக் மையம், ஆரோக்கியமான மற்றும் மருத்துவ உணவு

முகவரி: கோசுமெல் 76, ரோமா என்டி., 06700 மெக்சிகோ சிட்டி, சிடிஎம்எக்ஸ், மெக்சிகோ

தொலைபேசி: + 52 55 5211 4641

இந்தப் பட்டியலில் புத்திசாலிகளுக்கான வெற்றியாளர் இருந்தால், மேக்ரோபயாடிக் மையம் பரிசைப் பெறும்.

மெனுவானது யிங் மற்றும் யாங்கைச் சமன்படுத்தும் மேக்ரோபயாடிக் கருத்தை அடிப்படையாகக் கொண்டது மற்றும் பெரும்பாலும் உள்ளூர் பழங்கள், காய்கறிகள் மற்றும் தானியங்களை சிறிது சோயா அல்லது மீன் புரதத்துடன் சாப்பிடலாம்.

இந்த உணவகத்தில் அவர்கள் மிகவும் நல்ல ஆரோக்கியமான உணவைக் கொண்டுள்ளனர், கிட்டத்தட்ட எந்த சுவையூட்டும் மற்றும் பதப்படுத்தப்பட்ட பொருட்கள் இல்லை. வீட்டில் சுத்தமாக சாப்பிட அதே இடத்தில் சிறிய கடையும் வைத்துள்ளனர்.

மேலும் வருகை: ஜப்பானிய உணவு உணவகத்தில் நீங்கள் காணக்கூடிய 7 சிறப்புகள்

5- நீர் கண்

முகவரி: ஹிப்போட்ரோம், காண்டேசா சிட்லால்டெபெட்ல் 23 சி. மெக்ஸிகோ சிட்டி, சிடிஎம்எக்ஸ், மெக்சிகோ

தொலைபேசி: + 52 2155

ஓஜோ டி அகுவா

இந்த உணவகச் சங்கிலி ஆரோக்கியமான உணவை உட்கொள்கிறது என்பதில் சந்தேகமில்லை. இது ஓஜோ டி அகுவா ஆர்கானிக் கடைகளின் விரிவாக்கம்.

சிறிய கஃபேக்கள் பரந்த அளவிலான சர்வதேச உணவு வகைகளிலிருந்து புதுமையான உணவுகளை வழங்குகின்றன, இவை அனைத்தும் முடிந்தவரை ஆரோக்கியமான மற்றும் இயற்கையானவை.

குவானாபனா-டெலி மற்றும் பிளம் சாஸுடன் வறுத்த மாட்டிறைச்சி போன்ற சில சிறந்த உணவுகளை உள்ளடக்கிய விரிவான மெனுவை அவர்கள் கொண்டுள்ளனர். காண்டேசாவின் இருப்பிடம் அக்கம்பக்கத்தின் மையப் பகுதியில் உள்ள ஒரு இனிமையான ரவுண்டானாவைக் கண்டும் காணாதது போல் உள்ளது, இது இளைப்பாறுவதற்கும் சில பழச்சாறுகள் மற்றும் மீட்பு குலுக்கல்களுக்கு ஏற்ற இடமாகும்.

6- காற்று மலர்

முகவரி: அழைப்பு Pdte. Carranza 82-B, Coyoacán, 04000 Mexico City, CDMX, Mexico

தொலைபேசி: + 52 55 9154 8987

காற்று மலர்

ஃப்ளோர் டி வியன்டோவின் மெனு, சைவ உணவு உண்பவர்கள் முதல் மாமிச உண்பவர்கள் வரை அனைத்து வகையான ஆரோக்கியமான உணவகங்களுக்கும் வழங்குகிறது. அனைத்தும் ஒரே பக்கத்தில், பசையம் இல்லாத அப்பங்கள், சால்மன் ரேப்பர்கள், டுனா மீட் பர்கர்கள், புத்தா கிண்ணங்கள், குளிர்ந்த ஜூஸ்கள் மற்றும் பலவற்றைக் காணலாம் - அனைத்தும் 100% ஆர்கானிக்.

அவர்கள் மூன்று முதல் ஏழு நாள் டிடாக்ஸ் திட்டத்தை வழங்குகிறார்கள். மெனுக்கள். உங்களுக்கு நேரம் குறைவாக இருந்தால், பயணத்தின்போது புதிதாக ஒன்றைக் கொண்டு வர அவர்களுக்கு ஒரு பிரிவு உள்ளது.

ஆர்வமுள்ள கட்டுரை: கயாக் என்றால் என்ன?

பார்வையிட மறக்காதீர்கள் Grandhotelier.com மற்றும் உங்கள் பதிவேற்றவும் மீண்டும் எங்களிடமிருந்து எங்கள் காலியிடங்களுக்கு நீங்கள் விண்ணப்பிக்கலாம் வேலைவாய்ப்பு பரிமாற்றம்

பாரா கந்தசாமி இந்த கட்டுரை PDF கோப்பில் கிளிக் செய்யவும் இங்கே