Pagkaon sa Intsik, Mga Sekreto ug Kaayohan Niini

Mga Kinaiya sa Pagkaon sa Intsik

Sa bisan unsang gihatag nga adlaw, gusto nimo ang usa ka lahi nga lami ug gisulayan nimo nga magluto ang pagkaon nga Intsik nga makapahupay kanimo pag-ayo.

Basin naa kay chicken fried rice Sichuan o tingali ang noodles chow mein nga adunay lami nga sarsa, chop suey taliwala sa ubang mga ngalan sa Chinese food

Ang pagkaon nga Intsik dili gyud mapugngan! Gusto ba nimong mahibal-an ang lamian nga mga sekreto nga naghimo niini nga hingpit nga lamian? Aduna ka bay ideya kung unsa ka mapuslanon kini nga pagkaon alang sa imong kahimsog?

May Kalabutan nga Artikulo: HEALTHY FOOD Mga restawran sa MEXICO City

7 Mga Sekreto sa Pagkaon sa Intsik

Dinhi sa grandhotelier.com Gipakita namon kanimo ang pipila ka mga sekreto sa pagkaon sa Asya nga wala nimo nahibal-an:

Ang Kultura sa Pagkaon sa Intsik usa ka Sagol sa 8 Uban pang mga Cuisine

Ang China usa ka dako nga nasud ug ang matag rehiyon sa nasud nagpraktis sa lainlaing mga istilo sa pagluto.

Ang tibuuk nga menu sa mga restawran sa pagkaon sa China naglangkob sa mga katingad-an nga pinggan, giandam kini nga gikonsiderar ang lainlaing mga istilo sa culinary nga naa sa nasud.

Ang walo ka sikat nga mga estilo naglakip sa: Cantonese, Anhui, Hunan, Fujian, Shandong, Zhejiang, ug Szechuan. Kini nga mga pagkaon sa Intsik adunay impluwensya sa etniko sa ilang lami nga mga sangkap.

Kini nga Artikulo mahimong makapainteres kanimo: Ang JUNK FOOD adunay mga bentaha!

Talagsaon nga mga Sagol ang Gigamit sa Tradisyonal nga Pagkaon sa Intsik

Ang mga Sangkap nga Gigamit sa Pag-andam sa Chinese nga pagkaon Talagsaon.

Ang mga Intsik ganahang mogamit sa maong mga utanon: mga uhong sa kahoy, mapait nga mga pepino, grapefruits, yams, ug mga tanom nga sama sa sagbot.

Ang ubang mga sangkap mao ang oyster sauce, five-spice seasoning, ug rice vinegar.

Mahimong interesado ka sa: Unsaon paghimo sa MEXICAN FOOD nga DALI ug DALI

Ang laing komon nga sangkap nga anaa mao ang soybeans. Gigamit kini sa pag-andam sa tofu, soy milk, fermented black beans, ug toyo.

Ang soy usa ka himsog nga sangkap nga mapuslanon kaayo alang sa metabolismo.

Ang Rice mao ang Essential Food sa Chinese Cuisine

Ang bugas usa ka pagkaon nga wala’y kulang sa usa ka Chinese dish o Chinese cuisine, ingon man sabaw o noodles, bisan pa ang mga sarsa usa ka hinungdanon nga bahin.

Ang Pagkaon nga Intsik Makatabang Kanimo sa Pagtambal sa Eksema

Nahibal-an ba nimo nga ang mga sangkap sa mga pinggan nga Intsik makatabang sa pagpakunhod sa kagrabe sa eczema?

Ang sakit maoy hinungdan sa panit nga mag-flake, mouga, ug mokatol. Ang Chinese diet therapy nagsugyot nga ang pagkaon niini nga pagkaon makatabang sa pagpakunhod sa kagrabe sa sakit. Aduna ka bay ideya kon sa unsang paagi makatabang ang pagkaon?

Ang linutoan sa China naggamit ug gamay nga gatas sa baka, mga pagkaon nga nagporma og umog, ug mga sagol nga mantika, nga ang tanan posibleng mga hinungdan sa peligro sa pagpalala sa sakit.

Basaha ang dugang pa: 7 KA ADVANTAGE sa FAST FOOD sa MEXICO

Ang Pagpresentar sa Pagkaon sa Pagkaon sa Intsik

Nagtuo sa hugpong sa mga pulong, "ang una nga pagpaak mao ang mga mata", ang mga chef ug restawran sa China seryoso kaayo sa arte sa pagpresentar sa pagkaon sa Sidlakan nga kalibutan.

Sila naghinam-hinam sa pagdani sa mga kan-anan ug sa pagsiguro nga ang pagkaon giserbisyuhan sa estilo.

Giserbisyuhan ang sabaw uban sa usa ka kilid sa crunchy crackers, noodles sa usa ka panaksan nga puno sa gravy, ug ang pagpares sa buhi nga seafood nga adunay buhi nga mga utanon.

Ang sabaw nagtapos sa Pagkaon sa China

Kasagaran sa ubang mga nasud, ang sabaw sagad gisilbi nga usa ka appetizer sa wala pa ang panguna nga pagkaon, bisan pa, alang sa kultura sa China dili kini ang kaso.

Giisip kini sa mga Intsik nga digestive ug mao nga giinom nila kini pagkahuman sa usa ka bug-os nga pagkaon.

Ang usa ka panaksan nga sabaw kung makahuman ka sa pagkaon mao lamang ang hingpit nga paagi sa paghuman sa imong pagkaon.

Bisitaha usab: Ang labing maayo nga RESTAURANTBARATONG TEES sa MEXICO CITY

Mahimo ka magluto usa ka pinggan nga Intsik, sa lainlaing mga paagi

Ang mga chef sa China giisip nga mamugnaon kaayo, mao nga makaluto sila og usa ka matang sa pagkaon sa lainlaing paagi.

Ang linuto nga Intsik nga giluto sa lainlaing mga istilo nag-awhag sa lainlaing mga bahin sa paleta niini.

Pananglitan, mahimo nimong matagamtam ang usa ka isda nga giandam sa unom ka lainlaing paagi. Mahimo nimong alisngaw, linat-an, iprito, ihaw, igisa, atsara, o i-marinate ang isda gamit ang lain-laing mga sagol.

Mga Benepisyo sa Pagkaon sa Intsik

Ang linuto sa China kay sustansiyado kaayo, ingon man balanse ug naghatag sa tanan nga gikinahanglan sa lawas ug metabolismo aron mahimong himsog.

Bisan pa sa kamatuoran nga ang Intsik sa kasagaran mokaon og 30% nga mas daghang kaloriya kay sa mga Amerikano (sumala sa 1990 nga pagtuon), ug adunay parehas nga mga sumbanan sa kalihokan, wala sila'y problema sa sobra nga katambok.

Gipasangil kini sa kamatuoran nga ang linuto sa China naglikay sa mga pagkaon nga adunay asukar ug walay sustansya.

Pipila ka mga benepisyo:

• Ang mga utanon sa pagkaon nga Intsik kasagarang gihan-ay sa tunga sa lamesa, ug kinahanglan nga inubanan sa gamay nga bahin sa karne nga puno sa carbohydrates.
• Ang mga pagkaon sa Intsik adunay gamay nga asukal ug carbohydrates, kini nagtugot sa atong lawas nga mailhan ug matunaw kini dayon. Kita mokaon sa husto nga gidaghanon sa pagkaon, paglikay sa wala kinahanglana nga mga kaloriya.

Artikulo sa Interes: Nahibal-an ba nimo kung UNSA ang AU PAIR?

• Ang linuto sa China balanse, ang pag-inom sa pagkaon naka-focus kaayo sa mga likido nga pagkaon (mga sabaw ug tubig nga lugaw). Nakatampo sa hydration ug mas maayong pagkontrol sa gana.
• Ang tanan nga mga pagkaon sa Intsik gihimo sumala sa prinsipyo sa pagbalanse sa Yin (basa ug basa nga mga pagkaon nga makapabugnaw kanimo) ug Yang (uga ug malutong nga mga pagkaon nga makapainit kanimo). Ang mga pagkaon nga taas sa protina mao ang Yang, samtang ang taas sa carbohydrates mao ang Yin.

Makapaikag nga artikulo: Unsa ang PARASAILING?

Pagkaon sa Intsik

• Ang mga tsa nga Intsik makadugang sa usa ka balanse na nga kusina. Ang green tea ilabina nabantog tungod sa mga benepisyo niini sa panglawas, pagpakigbatok sa sakit sa kasingkasing, paghilis, ug pagpamenos sa kahigayonan sa kanser.
• Ang mga pagkaon sa Intsik naggamit og halos zero nga mga produkto sa dairy, ang mga karne gigamit lamang og gamay aron paghatag balanse sa pagkaon, samtang ang dakong gibug-aton gibutang sa bugas, noodles ug mga utanon.
• Kini halos kanunay nga gipresentar sa gagmay nga mga piraso sa gidak-on. Makaayo kini tungod kay mas dali nga maproseso sa atong tiyan kining mga matang sa pagkaon.
• Ang ubang mga Chinese dishes nga ilang giapil sa ilang mga restaurant mao ang vegetable rolls ug sushi.

Ubang Makapaikag nga mga Artikulo: Lugar nga puno sa MAGIC ang SAGRADONG CENOTE sa CHICHEN ITZA

Unsa ang Chinese food?

Ang linuto sa China maayo alang sa paggamit sa kalidad nga mga panakot ug mga sangkap.

Ang talagsaon nga presentasyon sa pagkaon ug talagsaon nga mga benepisyo sa panglawas dili gayud mapakyas sa pagpabilib sa mga kan-anan ug mao kini ang hinungdan nga kini gihigugma sa China ug sa tibuok kalibutan!

Gidapit ko ikaw sa pagtilaw nianang panimpla nga gihatag kanato sa Chinese food!

Kung dili ka kabalo mag-andam ug Chinese food, ayaw kabalaka, ibilin nalang sa mga eksperto ug order ug Chinese food sa balay duol nako ug makit-an nimo ang daghang mga restawran sa duol, makita nimo! Ug kung dili ka mahibal-an kung giunsa ang pagkaon gamit ang mga chopstick, ang tinidor naghimo sa parehas nga butang ...

Mga Tip nga Dili Nimo Masipyat: 10 TIPS sa PAGHIMO ug CURRICULUM VITAE para sa TOURISM ug HOTELS

sa DOWNLOAD kini ARTIKULO Pag-klik sa usa ka PDF file HERE

ubang mga arteímga asno nga makapainteres kanimo…