Tagh Page

Biadh Mheicsiceo Vegan

Rannsaich am baile mòr air tòir biadh mexican vegan Dh ’fhaodadh e a bhith gu math socair. Bho chionn fhada, cha robh e furasta taigh-bìdh vegan a lorg ann an cuid de bhailtean-mòra ann am Mexico, gu dearbh, gus an deichead seo, tha e duilich taighean-bìdh vegan no vegetarian a lorg a-mhàin

Biadh vegan no glasraich?

An diofar eadar Vegan agus glasraich ...

Cha bhith daoine glasraich, ged a tha e fìor, ag ithe feòil, ge-tà, bidh iad ag ithe biadh a thig bho ghnèithean bheathaichean leithid uighean, bainne, càise, mil.

Tha luchd-glasraich buailteach a bhith ag ithe dìreach daithead stèidhichte air beathachadh math agus toraidhean nach eil cho ullaichte.

Bidh daoine vegan, air an làimh eile, a ’dol nas fhaide na daithead beathachaidh. Tha bunait dhomhainn aig vegans mu dhroch dhìol bheathaichean, mar sin, chan e a-mhàin nach bi iad ag ithe biadh a thig bho bheathaichean, ach bidh iad cuideachd a ’cleachdadh stuthan a thig bho fhulangas gnè beathach sam bith.

Cha bhith Vegan no Vegan a ’cleachdadh aodach, cungaidhean maise, sgeadachadh, agus na toraidhean sin uile a dh’ adhbhraich a ’phian as lugha do bheathach beò. Cha bhith iad cuideachd a ’cleachdadh spòrs mar sealg no iasgach.

Mar sin tha Veganism a ’cumail feallsanachd teann, a’ leantainn dòigh-beatha cho-chòrdail le lusan is beathaichean.

Artaigil co-cheangailte: SECRETS agus Buannachdan BIA CHINESE

Seòrsan veganism

  • Veganism beusach: Daithead teann, is e a bhunait a bhith a ’diùltadh gabhail bheathaichean airson buannachd dhaoine.
  • Frugivorism no Frutarianism: Dìth daithead teann consuminetos a-mhàin planntaichean agus measan a ghabhas ithe.
  • Veganism daithead: Daithead teann, cha bhith iad ag ithe uighean, bainne, càiseagan, mil.
  • Veganism amh: Daithead teann, anns am bi iad ag ithe toraidhean amh no nach eil air am bruich aig barrachd air 40 ° C.
  • Veganism àrainneachd: Daithead teann, is e a bhunait bunaiteach am milleadh àrainneachd a tha gnìomhachas an sprèidh ag adhbhrachadh.

Seòrsan glasraich

  • Ovovegetarianism: Bidh iad a ’gabhail ri caitheamh uighean organach no saor-raoin.
  • Lactovegetarianism: Ma ghabhas iad ri caitheamh stuthan bainne
  • Apivegetarianism: Ma tha mil anns an daithead agad

Molaidhean agus molaidhean: A ’FAIGHINN cuid de thaighean-bìdh de bhiadh SLÀINTE ann am Mexico

Biadh Vegan saor agus soithichean glasraich saor

Am bi e saor a bhith nad ghlasraiche no vegan?

Mar as trice chan eil Miasaichean Vegan Food no Vegetarian ann am bailtean-mòra cosmopolitan saor, ge-tà, nam biodh fìor veganism agad, cha bhiodh tu a ’fuireach anns an metropolis.

Mar eisimpleir, ma dh'fhàsas tu do bhiadh fhèin, tuigidh tu gum bi na sàbhalaidhean anns na cosgaisean làitheil agad tòrr, a bharrachd air a bhith beò gu seasmhach taobh a-muigh a ’bhaile, chitheadh ​​tu cosgais as ìsle ann an taobhan eile leithid dealan, uisge, gas , msaa. ge bith an e glasraich no vegan a th ’ann.

Artaigil co-cheangailte: TORAIDHEAN CHEAP as fheàrr ann an CDMX

Biadh Mheicsiceo Vegan

Thathas a ’smaoineachadh le mearachd gur e daithead soirbheachail a th’ ann am biadh vegan airson cuideam a chall, ach chan eil seo fìor an-còmhnaidh, oir tha e an urra gu mòr ris a ’mheasgachadh agus na grìtheidean a bhios tu a’ cleachdadh sa bhiadh, agus mar a bhios do metabolism a ’freagairt, agus eadhon nas motha na sin, nuair a thèid an dèanamh atharrachaidhean cruaidh anns an daithead làitheil agad.

Ma tha sinn ag ainmeachadh mar eisimpleir reasabaidhean glasraich Mexico far am bi thu ag ithe càise no siùcar tamales, enfrijoladas le càise, enchiladas dearg. Cha bhiodh tu dìreach ag ithe soithichean beaga geir no siùcar ìseal a chuidicheas tu gus cuideam a chall.

Bùthan saor Vegan no Vegetarian ann am Mexico

Ann an 2011 chaidh a ’chiad taigh-bìdh vegan anns a’ bhaile fhosgladh, ris an canar Na Loosers.

Bha an taigh-bìdh seo a ’tabhann seirbheis lìbhrigidh an toiseach, bha an dùbailte“ o ”ann an ainm an taigh-bìdh a’ riochdachadh cuibhlichean nam baidhsagalan a chaidh a chleachdadh gus biadh a lìbhrigeadh ann am Baile Mexico.

Is dòcha gum bi ùidh agad cuideachd ann an: Ciamar a nì thu MEXICAN FOOD EASY agus FAST?

Bidh iad a ’tabhann grunn bhlasan anns am bi inneach, blasan agus taisbeanadh biadh vegan a’ tàladh eadhon leannanan de bhiadh vegan. feòil.

Chan eil e na fhìor a ràdh gun do stiùir Los Loosers àrdachadh ann an daithead vegan ann am Baile Mexico. An-diugh, tha coltas gu bheil na roghainnean gun chrìoch.

Bidh vegans agus neo-vegans a ’coimhead airson taighean-bìdh a tha a’ tabhann rudeigin eadar-dhealaichte agus cruthachail.

Tha fios agad cho duilich ‘s a dh’ fhaodas e a bhith vegan. Na gabh dragh, tha iomadh dòigh ann airson vegan ithe ann am Mexico!

Artaigil Ùidh: BUN-FHIOSRACHADH JUNK FOOD a Delicious Addiction

4 Biadh-bidhe Vegan Mexico

Nuair a bhios tu a ’tadhal air gin de na 5 taighean-bìdh bìdh vegan Mexico a tha mi a’ moladh gu h-ìosal, bidh cothrom agad brot traidiseanta traidiseanta fheuchainn, soithichean blasda stèidhichte air glasraich mar chaya (seòrsa de spinach ionadail), ach cuideachd cacti agus measan tropaigeach.

Mar as trice bidh pònairean mar thaic ri gach mias.

Vegan Tacos

1- Gu bràth Vegan Taqueria

Seòladh: Manzanillo, Roma Nte., 06760 Mexico City, CDMX, Mexico Fòn: + 52 55 3923 7976

Ma thèid thu gu Mexico City, chan urrainn dhut an taigh-bìdh a chall Gu bràth Vegan Taquería. Rach air adhart agus feuch na tacos iongantach aca.

Gu fortanach, tha Por Siempre Vegana Taquería a ’riaghladh ath-riochdachadh foirfe a dhèanamh air àile bìdh na sràide. Tha na bìdean dachaigh gun samhail. Gu sònraichte an chorizo ​​dearg vegan aca.

Burggers Vegan agus Pizzas

2- Akarma Vegan

Seòladh: Calle Lucerna 72 a, Juárez, 06600 Mexico City, CDMX, Mexico Fòn: + 52 55 6887 1036

Taigh-bìdh bìdh sràide a ’speisealachadh ann an hamburgers agus pizzas. Tuitidh tu ann an gaol leis a ’bhrocair banana friochte aca, sabhs chili agus ìm cnò-bhainne.

Cothlamadh sònraichte de bhlasan as fhiach tlachd fhaighinn. Na bi leisg tadhal air an àite.

Artaigil annasach: FAST FOOD its Great ADVANTAGES !!!

Biadh glasraich "Ligth"

Playa del Carmen

3- An t-slighe

Seòladh: Calle 10 Nte, Gonzalo Guerrero, 77710 Playa del Carmen, QR, Mexico Fòn: + 52 984 803 0499

Àite comhfhurtail agus sàmhach, tha an taigh-bìdh suidhichte dìreach far an t-slighe far a bheil a ’mhòr-chuid de na clubaichean suidhichte.

Miasaichean vegan amh

4- Clorophyll Uaine & Vegan

Seòladh: Calle 20, 30 Avenida Nte. agus, Gonzalo Guerrero, 77710 Playa del Carmen, QR, Mexico Fòn: + 52 984 879 4552

Anns an taigh-bìdh seo gheibh thu tlachd bho chlàr a tha dìreach do-chreidsinneach. Bho spaghetti amh gu makis drùidhteach tùsail, burgairean, pizzas agus roghainnean amh anns a h-uile àite.

Mar a dheasaicheas tu biadh vegan furasta?

Cha bhith an rud duilich a bhith ag ullachadh a ’bhidhe, is e an rud iom-fhillte gum bi thu a’ dèanamh inntinn air an atharrachadh nad daithead, agus ag ullachadh thu fhèin gu saidhgeòlach agus gu corporra air a shon, leis gu bheil e fhathast na atharrachadh mòr anns an metabolism agad.

Nuair a choileanas tu seo, bidh e fada nas fhasa daithead glasraich no vegan a leantainn mar dhòigh-beatha ùr.

Artaigil co-cheangailte: 7 SÒNRAICHTE A lorgas tu ann an taigh-bìdh BIA JAPANESE

Cuid Recipes Vegan no Vegetarian

Recipes Easy Food agus beairteach, salainn agus milis

Seo cuid de reasabaidhean vegan airson luchd-tòiseachaidh. Tha 5 reasabaidhean glasraich furasta agus saor, far am faigh thu bracaist vegan, eadhon reasabaidhean glasraich "aotrom".

An aghaidh a h-uile càil, chan eil ithe gun fheòil no vegan a ’ciallachadh gu bheil thu ag ithe trì sliseagan ciùcain agus dà churran. Dìreach smaoinich gum faod e a bhith dìreach blasta, dathach, tùsail, agus uiread de spòrs ri dhèanamh.

Biadh Mheicsiceo Vegan

Bracaist vegan

Waffles Chip Banana agus Seoclaid

Tàthchuid gus Ullachadh Banana ullachadh

  • 2 cupan de mhin-choirce
  • 1 banana aibidh
  • ¾ cupan uisge
  • 1 spàin-bùird de dh ’ola cnò-chnò
  • Cinnamon gu blas (roghainneil)
  • Teisteanas vanilla (roghainneil)
  • 3 unnsa de seoclaid 92% cocoa
  • 1 teaspoon de dh ’ola cnò-chnò agus coconut grated.

¿Ciamar a tha waffles banana air an dèanamh?

Ullachadh: Buail a ’choirce, a’ bhanana, an uisge, an ola cnò-chnò, an sinamon agus am vanilla, leis gu bheil an taois deiseil, cuir e anns an iarann ​​waffle a bha roimhe greannach agus teas airson timcheall air 5 mionaidean.

An dèidh dhut an teòclaid a leaghadh agus cuid de phìosan beaga a ghearradh, cuir fras de ola cnò-chnò ris an t-seòclaid leaghte. Deiseil! , frithealadh an waffle le seoclaid leaghte agus sprinkle coconut agus seoclaid seoclaid air am muin.

Briosgaidean Vegan

Tàthchuid airson briosgaidean vegan ullachadh

  • 2 banana meadhanach
  • Lìon agus Uisge (an àite ugh)
  • 1/2 cupa ìm cnò-bhainne saillte
  • 2 spàin-bùird de dh ’ola cnò-chnò
  • Teaspoon 1 de vanilla
  • 3 spàin-bùird agave
  • 1 cupa gu leth de mhin-choirce gun ghluten
  • 1/2 min-choirce cupa
  • Leth cupa de almoin talmhainn
  • Giosta teaspoon
  • 1/2 teaspoon de soda bèicearachd
  • Pinch de shalainn mara
  • 3 spàin-bùird de chnothan-amh amh
  • Leth cupa de phùdar cocoa

Na stad air leughadh: Dè a th ’ann an HOSTESS agus dè an ROLE aige ann an RESTAURANT?

¿Ciamar a tha briosgaidean vegan saor bho ghluten?

Feuch an tòisich sinn le bhith a ’preheating an àmhainn gu teòthachd 180 ° C, agus an uairsin ag ullachadh na h-uighean lìon, seo le bhith a’ measgachadh dà lobh-bhùird de shìol lìon agus uisge. Leig e fois airson 5 mionaidean gus am faigh e inneach geal ugh.

Crùisg na bananathan, leis an ìm cnò-bhainne, am pùdar bèicearachd, bicarbonate na h-ola cnò-chnò, an agave, an vanilla agus an salann. An uairsin cuir a ’choirce gun ghluten, flùr almond, min-choirce agus stir a-rithist.

A-nis cuir ris an teòclaid agus na walnuts. Cho luath ‘s a tha e air a mheasgachadh gu math, cuir e san fhrigeradair airson 5 mionaidean.

Mu dheireadh, greimich molltair, cuir na h-earrannan den taois agus fuine airson 15 mionaidean.

Recipes Easy Vegan Food agus Rich

Mar is dòcha gu bheil thu air mothachadh, tha roghainnean milsearachd as urrainn dhut a dhèanamh, agus cèicichean blasda gun uighean no ìm!

A-nis seallaidh sinn dhut cuid de roghainnean airson biadh glasraich agus dìnnearan

Mar a nì thu biadh glasraich blasta?

Tacan Vegan Mheicsiceo

Foccacia le garlic agus luibhean

Tàthchuid ri ullachadh Focacia

  • 500 gram de flùr
  • 1 giosta teaspoon
  • 20 gram de shiùcair
  • 70 mìleliotar de ola ollaidh
  • 20 gram de shalainn
  • 350 mìleliotar uisge
  • Dà sprigs de rosemary
  • Dà phreas de garlic

Ciamar a tha an Focacia?

Dèan rùsg agus bleith an garlic, thoir air falbh na duilleagan agus chop an rosemary agus measgachadh iad leis an ola ollaidh agus leig e fois, an uairsin measgachadh le beagan uisge, am flùr leis a ’ghiosta, an siùcar agus an salann.

Aon uair ‘s gu bheil an taois deiseil againn, tha e air a chòmhdach le plastaig gus fois a ghabhail airson 15 mionaidean. Aig an deireadh, cuir am measgachadh roimhe de rosemary agus garlic gus am bi e air a dheagh fhighe a-steach don taois.

Cuir an taois anns an teasairginn, ga chumadh agus gabh fois a-rithist airson 1 uair a thìde. Nas fhaide air adhart cuir an àmhainn gu preheat gu 200 ° C, nuair a bhios tu deiseil sprinkle duilleagan rosemary agus fuine airson 25 mionaidean.

Artaigil annasach: Tips airson luchd-reic ROMANTIC ann an taighean-seinnse

Burger Vegan

A bharrachd air aran math làn gràin, faodaidh tu an “steak” a dhèanamh leat fhèin: buntàta milis, beets agus quinoa, is iad seo na 3 prìomh ghrìtheidean! Agus os cionn a h-uile càil, na dìochuimhnich air na aguacate!

Tàthchuid airson Vegan Burger ullachadh

  • 2 bhuntàta milis air am bruich agus air am fasgadh
  • leth cupa oinniún air a ghearradh gu grinn
  • 3 spàin-bùird tahini
  • ¾ teaspoon fìon-dhearcan leann-ubhal
  • 1 pùdar garlic teaspoon
  • 1/3 min-choirce
  • Leth teaspoon de phiobar
  • ½ teaspoon de shalainn
  • 1 spàin-bùird de dh ’ola cnò-chnò

¿Ciamar a tha am Veggie Burger air a dhèanamh?

An toiseach fuine am buntàta milis aig teòthachd 200 ° C airson 60 mionaid. An uairsin measgachadh am buntàta milis, oinniún, tahini, fìon-dhearcan, garlic, flùr, piobar, agus salann.

Chill am measgachadh anns an fhrigeradair airson 30 mionaid, agus teas an àmhainn gu 200 ° C, agus ann am pana le ola cnò-chnò, friogais am buntàta milis ann am pàirtean de 6. An uairsin cuir iad air treidhe agus fuine airson 10 no 15 mionaidean.

Dèan frithealadh agus cuir còmhla ri sliseagan de avocado, tomato agus oinniún gus blas fhaighinn.

Un Ceapaire Vegan Super luath!!!

Measgaich beagan basil, chives, garlic, vegan mayonnaise agus beagan lemon: is e seo an sabhs a chuireas tu a-steach air aran math. An uairsin lìon do cheapaire le salad, tomatoan uaine, ciùcran, agus avocado.

Faigh tlachd às!!!.

Faodar biadh vegan an-diugh ithe ann an taigh-bìdh sam bith sa bhaile mhòr no dè as fheàrr, na bhith ga ullachadh thu fhèin.

Na dìochuimhnich tadhal air ar Iomlaid cosnaidh, Luchdaich suas do CV, agus a bhith mar phàirt de Choimhearsnachd Tàlant toirmeasgach Aoigheachd agus Turasachd Taigh-òsta Grand

Para SGEULACHDAN an tè seo AIRTEAGAL ann am faidhle PDF cliog AN SEO